「朝起きるのがつらい」
「疲労感が取れずに１日中だるい」
「集中力がない」
「イライラしがち」

なんとなく不調な状態がずっと続いている
寒暖差の激しい冬のせいかもしれません。

◎運動不足
◎年末はなにかと忙しく仕事のストレス
◎寒さによる血流の悪化
◎忘年会などアルコール摂取量が増える

など心当たりのある方は
【ビタミン摂取と体温コントロール】を心がけて生活してみてください♪

-柑橘系の食べ物を摂取する
-ゆっくりと湯船につかる
-温かい飲み物を飲む
-ストレッチやヨガなど簡単な運動をする
-朝起きたらカーテンを開け日に当たる

心も落ち着き気分もスッキリしますよ！

もっと気分転換したいあなたには
オールハンドのオイルマッサージがオススメ！
いつも頑張っている自分へご褒美♪

普段の疲れを癒してみてはいかがでしょうか？
老廃物を排出しむくみも取れ、寒くなると凝り固まる肩回りもスッキリ致します！
当日ご予約も可能なのでお仕事帰りや休日ぜひご来店お待ちしております。

リラクゼーションオイルトリートメント　フットバス付　￥9,000(税込)

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