美容

ニキビを防ごう

顔のどの部分にニキビ(吹き出物)が出来たかで
今後の自分の私生活の見直しや改善に繋がればいいですよね(^^)/

今日は少しでもニキビが出来ない肌を目指している方にお伝え出来ればと思いました( *´艸`)

【額周辺】
皮脂が過剰に分泌されるので毛穴が詰まって吹き出物の原因に!!
原因としては、洗顔のし過ぎ、髪の毛の汚れ、ほこり、整髪料、シャンプーやコンディショナーの洗い残しやすすぎ残し、ホルモンバランスの乱れ。

【こめかみ周辺】
こめかみも皮脂の分泌が多い場所です。そして、
髪の毛に触れる事も多くて髪の毛の汚れと皮脂が混ざって毛穴詰まりを起こしやすいです。
原因としては、ターンオーバーの乱れ、シャンプーやコンディショナーの洗い残しやすすぎ残し、ホルモンバランスの乱れ。

【鼻周辺】
顔の中でも毛穴が多いので皮脂の分泌量が多い場所です。
顔の中心なので吹き出物が目立ちやすい場所ですよね。
メイクの落とし残し、ホルモンバランスの乱れ、鼻を触る癖が原因の1つです。

【顎周辺】
皮脂腺は多く存在していますので、
乾燥を潤すために皮脂腺が過剰に皮脂を分泌してしまい吹き出物が出来る原因です。
保湿のケアを怠っている、ホルモンバランスの乱れ、顎を触る癖はありませんか?

【頬周辺】
乾燥しやすい場所です。皮脂の分泌量が少ない為、雑菌にさらされやすいので毛穴汚れが詰まりやすくなり炎症を起こす原因になります。
ターンオーバーの乱れ、ホルモンバランスの乱れ、雑菌や汚れ、糖分や脂質の高い食べ物の摂りすぎ。

【口周辺】
ここも乾燥がしやすい場所です。乾燥は潤いを求めて皮脂の分泌を過剰に増やすので、吹き出物が出来やすくなります。
原因としては、ターンオーバーの乱れ、ホルモンバランスの乱れ、雑なスキンケア、胃腸の不調

少しでも良くなるために、できることから始めてみましょう

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