いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

最近は日に日に寒くなってきていますね。くれぐれもお体はお大事にしてくださいね！

今回はそんな寒い冬にピッタリな【リンパマッサージ】についてご紹介します。

特に女性は冷え性をお持ちの方が多いですね。実際冷え性による体の不調は計り知れません。
また、気温が下がるこの時期は外部的な原因で冷え性が悪化するかたが多いのも事実です。

では冷え性にお悩みの方が少しでも現状を改善する手段はあるのでしょうか？

実はあるんです。
それがタイトルにある【リンパマッサージ】です。

一般的にリンパマッサージは痛いというイメージをお持ちのかたが多いと聞きます。
痛いイメージが先行し、体験してみたいけどできないなんて方も多いのではないでしょうか。

しかし実際リンパマッサージは美容と健康に良い影響を与えてくれる優れもの。

以下で実際にどのようなメリットがあるのかご紹介します♪

～～リンパマッサージのメリット～～

〇老廃物を排出するデトックス効果が高まる

体内にはさまざまの要因でできた老廃物・不要物がたまっています。これらが体内を循環することで、美容と健康に悪影響を及ぼしてしまいます。

〇自己免疫が高まる

自己免疫能力が高まることで、風邪をひきにくくなったりすることもあります。これから風邪やインフルエンザが流行する時期のため、ぜひ参考にしてみてください。

〇自律神経の安定

自律神経は体調や精神状態を安定させるのに不可欠なものです。普段から不摂生な生活を送ることで体内の老廃物の量が多くなり、自律神経の乱れにつながってしまうのです。

このようにリンパはあらゆることへの影響がある重要なポイントです。
この機会にぜひリンパマッサージを体験してみてはいかがでしょうか！

またeclatではリンパを刺激してデトックスすることを目的としたメニューを豊富にご用意しておりますので、ぜひご検討下さいね！

★──────────────────────────────☆
トータルビューティサロン　エクラ
東京都港区六本木4丁目10-3 第V大栄ビル5F03-6721-1762
お電話からのご予約TEL：03-6721-1762
Line＠からのご予約　＠rcu8949y
動画配信始めました！チャンネル登録と高評価宜しくお願い致します♪

https://www.youtube.com/watch?v=Mo_T27WBPlY

★──────────────────────────────☆