疲れや嫌な気持ちをリセットしましょう
こんなことに気をつけてみてください!
①体を冷やさない
足元からしっかり温める
身体の冷えは美容にとって大敵
②毎日ストレッチ
③食事は糖質に気を付けて
食べる機会が多いこの季節糖質に気を付けて食事してみましょう
eclatにもお越しいただくことでリフレッシュされますよ!
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トータルビューティサロン エクラ
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