酵素とは人間の ガソリン のような存在です。
肌、髪をつくる 食事や呼吸や運動 細胞の生まれ変わりも
酵素がガソリンとなっています。
酵素不足になると…
〇肌や髪にハリがない
〇すぐ疲れる
〇食べていないのに太る
〇腸が汚れ 便秘になりがち
〇食べると眠たくなる
〇年齢より老けてみえる
など、酵素不足は 「消化」と「代謝」が思うように進まない状態をつくってしまいます。
太りやすい体質になり、
酵素には体内酵素・食物酵素があります。
体内酵素は体内で作られる酵素
体内でつくられる酵素には、限りがあります。
加齢により生産される量の低下
不健康な生活習慣(ストレス、睡眠不足、喫煙など)
体内で作る酵素は増やせませんが、
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トータルビューティサロン エクラ
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